Gravidyoga

På min gravidyoga får du möjlighet att landa i den transformation en gravidtet innebär. Gravidyogan är en blandning mellan fysiska övningar i syfte att stärka kroppen och medveten vila, i samklang med bebisen i magen. Gravidyogan fungerar också som förlossningsförberedelse. Nästa kursstart är 27/11 på Kurstudion i Yogarummet i Björkhagen, ett par t-baneminuter söder om Södermalm. Pris 900 SEK. Bokning sker här.